疲れ目はツボ押しと目薬で解消すべし!

女性

私はSNSやLineを毎日利用していて、少しでも空き時間があるといつも使っています。休日の日は友達とずっとLineでやりとりしているので、本当に目の疲れがひどいです。

そんな時に私が目の疲れを取るために行なっているのが「顔」や「手」のツボを刺激するという対処法です。

やり方を説明します。

①目頭の少しくぼんだ部分を数秒グーっと押します

②眉頭の眉頭より部分も同じく数秒押します。

個人的に眉頭を数秒親指で押していると目がスーっとスッキリします。痛気持ちい感じがとても効きます。

③それでも目の疲れがひどいようであれば「手のひらの親指でと人差し指の間」あたりを強めにグーっと数秒間押しています。

この①〜③を少し痛気持ちいぐらいに押すとだいぶ疲れ目が取れました。強さを強めにするとだいぶ違います。その時の疲れ目の具合をみてやってみるといいと思います。

次に疲れ目に効くおすすめ商品です。
・目薬(ロートクール40)です。

こちらはクールタイプなので、一滴垂らすだけで目がスースーして目が楽になります。少し刺激が強いと思うので、涙が出てしまうと思います。

でも効き目は抜群にいいと私は思っているので何年もリピートして使わせて貰っています。長時間のパソコンや、スマートフォンを使う人にはかなりおすすめです。

量も多いので、中々無くならなくてお値段もちょうどいいです。ぜひ使ってみてください。あまり刺激がいらないという方にはスマイル40プレミアムがいいです。

こちらも少しスースーすると思うのですが、スッキリとします。使って40代の方などに人気があるようです。私はどこでも疲れを取れるようなものを使っているので、目薬かツボ押しで疲れ目対処をしています。

この紹介した方法は私自身良くやっていて、気軽にできるし効き目もとても良いのでよかったら試してみて欲しいです。

コンタクトを使っていて疲れる人もたくさんいらっしゃると思うのですが、わざわざコンタクトを取って目薬をさすのも面倒くさいですよね。

私が紹介した目薬はコンタクト用タイプもあったり、スースーしないで疲れ目をとってくれる物など種類が豊富なので是非買って使ってみてください。

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